До 2050 року смертність від раку молочної залози може зрости майже вдвічі, а кількість випадків перевищити 3,5 мільйона щороку. Про це повідомляє Medical News Today, посилаючись на глобальний звіт учених з Великої Британії, опублікований у журналі The Lancet Oncology.
У 2023 році у світі зафіксували приблизно 2,3 мільйона нових випадків цього захворювання та 764 тисячі летальних випадків, однак тенденції вказують на можливе збільшення показників до 1,4 мільйона смертей щорічно в перспективі кількох десятиліть.
Фахівці зазначають, що більшість випадків раку грудей реєструють у заможніших державах – там припадає 73% діагностованих хворих, як йшлося у дослідженні. Водночас 39% смертей від цього типу онкології фіксують у країнах з нижчим рівнем доходів. Вчені пов’язують таку різницю з нерівним доступом до ранньої діагностики та сучасної терапії, адже за останні тридцять років у державах з високим рівнем доходів смертність зменшилася майже на третину, тоді як у найбідніших регіонах вона зросла на 99,3%.
У звіті також наголошується, що близько 28% випадків раку молочної залози пов’язані з шістьма факторами, які потенційно можна контролювати. Серед них найбільшу частку становить надмірне споживання червоного м’яса —- майже 11%, а також куріння, включно з пасивним, – 8%. Підвищений рівень глюкози в крові відповідає за 6% ризиків, збільшений індекс маси тіла та ожиріння – за 4%. Надмірне вживання алкоголю разом із недостатньою фізичною активністю формують ще близько 2% випадків.
Науковці наголошують, що хоча генетична схильність відіграє свою роль, значна частина ризиків залежить від способу життя.
“Вчені кажуть: деякі випадки зумовлені генетикою, але значна частина ризиків перебуває саме під нашим контролем”, – повідомляють автори звіту.
Для профілактики вони радять підтримувати нормальну вагу через збалансоване харчування, обмежуючи ультраоброблені продукти й надаючи перевагу овочам, фруктам та цільним продуктам.
Також медики радять приділяти не менше 150 хвилин на тиждень фізичній активності середньої інтенсивності, наприклад швидкій ходьбі, плаванню або їзді на велосипеді. Окрему захисну роль відіграє грудне вигодовування протягом перших шести місяців життя дитини – воно знижує ризик розвитку раку молочної залози й яєчників, а також у майбутньому захищає жінку від діабету другого типу та гіпертонії.
Експерти радять уважно ставитися до споживання алкоголю та використання гормональних препаратів. У разі застосування гормональної замісної терапії або комбінованих оральних контрацептивів необхідно обговорювати можливі ризики з лікарем. Автори дослідження підкреслюють, що людям із сімейною історією онкологічних захворювань не варто відкладати консультацію з медиками для складання індивідуального плану обстежень.
