30 червня в низці регіонів України зафіксували нові температурні рекорди, зокрема в Тернополі, Львові, Ужгороді, Миколаєві та ще кількох обласних центрах. Про це повідомляє Укргідрометцентр.
За даними синоптиків, максимальна температура повітря цього дня перевищила попередні історичні показники для 30 червня. Нові рекорди були вищими за попередні на 0,1–4,2°C.
Серед обласних центрів найвищі температури зареєстрували в Миколаєві – 38,3°C, Херсоні – 36,9°C та Ужгороді – 36,5°C. Також рекордні показники зафіксували у Львові – 34,5°C, Тернополі – 34,8°C, Луцьку – 34,3°C, Рівному – 34,9°C, Хмельницькому – 32,4°C, Житомирі – 33,5°C, Вінниці – 34,3°C і Кропивницькому – 34,7°C.
В Укргідрометцентрі зазначають, що рекордні денні максимуми в Україні оновлюються ще з 25 червня. Причиною стала хвиля гарячого повітря, яка надійшла з північних районів Африки через південну та центральну Європу.
У Міністерстві охорони здоров’я нагадали, що висока температура становить додаткову небезпеку для серцево-судинної системи. Спека може спричиняти різкі коливання артеріального тиску, прискорене серцебиття та погіршення загального стану, особливо в людей із серцево-судинними захворюваннями або схильністю до них.
Щоб легше перенести спеку, у МОЗ рекомендують випивати 2,5–3 літри чистої води невеликими порціями, носити вільний одяг із натуральних тканин і головний убір, уникати перебування надворі з 11:00 до 16:00, не вживати алкоголь, солодкі газовані напої та надмірну кількість кави, а також обмежити фізичні навантаження й уважно стежити за самопочуттям.
