Сьогодні, коли через війну багато українців були змушені виїжджати за кордон, проблема психологічного стану набуває особливої важливості. Втрата домівки, розлука з рідними та друзями, пережиті травматичні події можуть мати серйозні наслідки для психічного здоров’я біженців. Особливо це стосується тих, хто намагається знайти нове життя в інших країнах. Одна з таких країн – Словаччина, куди переїхало чимало українських біженців. В умовах, коли відчувається стрес і невизначеність, доступ до психологічної допомоги стає надзвичайно важливим. Нижче наведені кілька ресурсів, які можуть допомогти українцям отримати необхідну підтримку в Словаччині.
Організації, що надають психологічну допомогу в Словаччині
IPčko
IPčko – це один із ключових центрів психологічної підтримки, що надає допомогу в кризових ситуаціях. Організація пропонує анонімні консультації та підтримку через гарячу лінію за номером: 0800 500 888. Якщо вам потрібна емоційна підтримка або ви відчуваєте стрес, не соромтеся звернутися до них за допомогою. Їхні фахівці нададуть рекомендації, як справлятися з емоційним тиском, і допоможуть знайти вихід із складних життєвих ситуацій.
Детальніше про їхні послуги можна дізнатися на сайті: IPčko.
Ліга психічного здоров’я
Ліга психічного здоров’я Словаччини є ще однією важливою організацією, що займається проблемами психічного здоров’я та пропонує безкоштовну анонімну допомогу. Гаряча лінія – 0800 222 450 працює для тих, хто відчуває тривогу, депресію чи будь-які інші психологічні труднощі. Фахівці Ліги допоможуть знайти ресурси для покращення психологічного стану та нададуть підтримку в боротьбі з негативними емоціями.
Детальніше про діяльність організації можна дізнатися на їхньому сайті: Ліга психічного здоров’я.
Словацька гуманітарна рада
Ця організація пропонує психологічну підтримку для людей, які переживають кризові ситуації. Вони надають допомогу як на місці, так і дистанційно. Гаряча лінія: +421 250 20 05 00 працює для всіх, хто потребує емоційної підтримки або консультацій у складні моменти. Словацька гуманітарна рада також допомагає у вирішенні соціальних та правових питань.
Більше інформації можна знайти на їхньому сайті: Словацька гуманітарна рада.
TENENET
TENENET надає психосоціальну підтримку українцям у Словаччині, допомагаючи справлятися зі стресом і емоційними труднощами. Вони працюють над інтеграцією біженців, забезпечуючи консультації та допомогу у вирішенні психологічних проблем. Зв’язатися з ними можна за номером: +421 220 20 00 33.
Детальніше: TENENET.
Equita
Equita надає медичну та психосоціальну підтримку українцям у Словаччині. Вони допомагають людям, які пережили травматичні події, відчувають стрес або мають проблеми зі здоров’ям через війну. Звертатися до них можна за номером: +421 948 33 96 47.
Детальніше: Equita.
CARITAS
Католицька благодійна організація CARITAS підтримує біженців через свої центри, пропонуючи як матеріальну, так і психологічну допомогу. Вони прагнуть створити безпечне середовище для тих, хто шукає прихисток у Словаччині, надаючи консультації та соціальну підтримку. Телефон: 02/5443 15 06.
Детальніше: CARITAS.
Людина в біді
Ця гуманітарна організація пропонує допомогу українцям, які потребують психологічної підтримки в умовах війни. Фахівці готові допомогти вирішити емоційні проблеми та підтримати під час адаптації до нового життя за кордоном. Гаряча лінія – 0800 601 821 працює для всіх, хто потребує допомоги.
Детальніше: Людина в біді.
Усі зазначені організації надають допомогу анонімно та безкоштовно. У складні моменти кожен українець може отримати необхідну психологічну підтримку і відчути, що він не один у боротьбі з наслідками війни.
